Una experiencia individual de respiración profunda y acompañamiento personalizado, diseñada para trabajar una intención particular desde el cuerpo, la consciencia y la integración.
Cada modalidad incluye acompañamiento antes, durante y después de las experiencias.
MINDELION Breathwork es una experiencia individual de respiración profunda y trabajo corporal diseñada para facilitar introspección, conexión emocional y estados ampliados de consciencia.
A través de respiración guiada, música, trabajo somático, meditación y acompañamiento terapéutico, creamos un espacio para dirigir la atención hacia el cuerpo y explorar nuestra experiencia interna.
La respiración profunda puede generar experiencias de introspección, conexión y cambios en la percepción habitual que pueden compartir algunos elementos con estados descritos en contextos psicodélicos. Cada experiencia es única.
La experiencia sigue el enfoque MINDELION: reconocer lo que está ocurriendo, conectar con la experiencia corporal y emocional, permitir que aparezca aquello que necesita ser observado y llevar lo vivido a acciones concretas en la vida cotidiana.
MINDELION Breathwork está pensado para personas que desean detenerse, escucharse y profundizar en un aspecto particular de su proceso personal.
Puede orientarse a temas como estrés, dificultad para soltar el control, desconexión emocional, momentos de cambio, relaciones, autoexigencia, propósito, toma de decisiones o autoconocimiento, siempre de acuerdo con la valoración y las necesidades individuales.
Respirar es la puerta. Conocerte, sentirte e integrar lo que descubres es el proceso.
Cada encuentro se construye alrededor de una intención personal: un momento vital, una emoción, una decisión, una relación o un patrón que quieras comprender con mayor profundidad.
Cada proceso es individual y personalizado. El acompañamiento antes, durante y después de las experiencias se adapta al nivel de profundidad elegido y a la intención particular de cada persona.
Una experiencia para explorar y trabajar una intención específica.
Un proceso para profundizar progresivamente en un tema personal a través de dos experiencias conectadas entre sí.
La experiencia más profunda de este formato. Un recorrido de tres encuentros diseñado para avanzar progresivamente a través de un hilo conductor:
Las experiencias presenciales se realizan en un entorno natural y privado en Santa Elena, Medellín. La participación está sujeta a una valoración previa para determinar la pertinencia del proceso.
Antes de comenzar: realizaremos una valoración previa para conocer tu estado de salud y definir si la práctica es adecuada para ti. Esta experiencia no reemplaza atención médica, psicológica o psiquiátrica cuando esté indicada.
Cupos según disponibilidad. Comienza con un encuentro virtual para conocer tu momento actual y definir tu intención.
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