Procesos grupales · MINDELION
Círculo MINDELION
Espacios grupales guiados por el mismo hilo conductor del método.
Círculo MINDELION reúne procesos grupales acompañados: mapear, regular, observar, conectar, tomar consciencia e integrar. Cada círculo tiene su propio enfoque, pero comparte la misma estructura de acompañamiento.
Círculo MINDELION · Microdosis
Acompañamiento de 3 meses en reducción de riesgos, regulación del sistema nervioso, autoconocimiento e integración.
Es un proceso de acompañamiento de tres meses para personas adultas que, por decisión propia, están explorando o transitando una experiencia con microdosis y desean contar con un espacio estructurado para comprender lo que viven, desarrollar recursos de autorregulación y llevar sus aprendizajes a su vida cotidiana.
El foco no está en convertir la sustancia en protagonista. El centro del proceso eres tú: tus patrones, emociones, relaciones, sistema nervioso, decisiones y la manera en que integras lo que vas observando.
Acompañamos a la persona, no prescribimos la sustancia.
Formato
Virtual, cohortes pequeñas
Encuentros
6 grupales + 3 individuales
Fecha de inicio
Martes 27 de octubre · 6:00–7:30 PM
Los cuatro pilares
Reducción de riesgos. Información, autocuidado, identificación de señales de alerta y límites del acompañamiento.
Regulación. Herramientas de respiración, mindfulness y trabajo corporal para relacionarte mejor con la activación.
Autoconocimiento. Observar pensamientos, emociones, necesidades, patrones y formas habituales de responder.
Integración. Transformar lo observado en decisiones, acciones y recursos aplicables a tu vida cotidiana.
¿Qué incluye?
- 3 meses de acompañamiento.
- 6 encuentros grupales virtuales, dos al mes.
- 3 seguimientos individuales virtuales de 30 minutos durante el proceso.
- Biblioteca de audios MINDELION de respiración, regulación y mindfulness.
- Material audiovisual y recursos educativos.
- Workbook / bitácora digital con ejercicios de journaling y autoconocimiento.
- Herramientas para favorecer la integración de lo observado durante los tres meses.
- Cohorte de aproximadamente 10 a 20 participantes inicialmente.
Los seguimientos individuales están destinados al acompañamiento dentro de Círculo MINDELION y no sustituyen una consulta médica individual, una valoración psiquiátrica ni un proceso psicoterapéutico individualizado.
El recorrido MINDELION
Seis encuentros que siguen un hilo conductor.
No se trata de perseguir una experiencia específica, sino de aprender a observarte y trabajar con lo que aparece.
01 · Mapear¿Dónde estoy? Intención, momento vital, expectativas, patrones actuales y aquello que quieres empezar a observar.
02 · RegularVolver al cuerpo: sistema nervioso, estados de activación, respiración, recursos somáticos y autorregulación.
03 · ObservarLo que hace mi mente: pensamientos, rumiación, control, evitación, autocrítica y relación con la experiencia interna.
04 · ConectarEmoción, necesidades y vínculos: reconocer lo que sientes y necesitas; explorar relaciones, límites y patrones de conexión.
05 · ConscienciaLo que empiezo a ver: patrones repetitivos, valores, decisiones, identidad, dirección y aquello que quieres transformar.
06 · IntegrarLlevarlo a la vida: reconocer aprendizajes, cambios y recursos; definir qué quieres sostener después del Círculo.
Los seguimientos individuales
Cada participante cuenta con tres espacios virtuales breves de seguimiento de aproximadamente 30 minutos.
- Seguimiento 1 · Inicio. Revisar momento actual, objetivos, necesidades de acompañamiento y aspectos de seguridad relevantes.
- Seguimiento 2 · Mitad del proceso. Explorar qué está apareciendo, qué recursos están funcionando y qué necesita mayor atención.
- Seguimiento 3 · Cierre. Integrar aprendizajes y construir una orientación para continuar después de la cohorte.
Importante: estos seguimientos forman parte del acompañamiento del Círculo y no sustituyen una consulta médica individual, una valoración psiquiátrica ni un proceso psicoterapéutico individualizado.
Lo que este programa NO hace
- MINDELION no vende ni suministra microdosis o sustancias psicoactivas.
- No facilita su adquisición.
- El Círculo no prescribe sustancias ni establece dosis individualizadas.
- No está diseñado para iniciar, suspender, reducir o modificar medicamentos psiquiátricos u otros tratamientos médicos.
- No sustituye una valoración médica, psiquiátrica o psicoterapéutica individual cuando esta sea necesaria.
- Participar no exige consumir una sustancia. Cualquier decisión relacionada con su uso es personal y autónoma.
¿No es para ti si...?
- Buscas que te vendamos, suministremos o consigamos microdosis.
- Buscas una prescripción o una indicación individual de sustancia o dosis.
- Quieres suspender o modificar por tu cuenta un medicamento prescrito.
- Buscas reemplazar atención médica, psiquiátrica o psicoterapéutica que necesitas.
- No estás dispuesto/a a informar de manera transparente sobre medicamentos, diagnósticos, antecedentes relevantes o uso de otras sustancias.
- Buscas únicamente el consumo de una sustancia sin participar activamente en un proceso de autoconocimiento, regulación e integración.
Ingreso y seguridad
Antes de ingresar se completa un formulario de seguridad. Algunas condiciones médicas o de salud mental, el uso de determinados medicamentos, antecedentes de experiencias adversas con psicodélicos o una crisis psicológica actual pueden requerir valoración individual antes de determinar si el formato grupal es apropiado.
Cuando sea necesario, se podrá recomendar valoración o seguimiento por el profesional tratante correspondiente. Completar el formulario no garantiza automáticamente el ingreso a la cohorte.
Círculo MINDELION · Microdosis
Primera cohorte · Inicio martes 27 de octubre · Primer encuentro 6:00–7:30 PM · Virtual · $890.000 COP · Cupos limitados para mantener un acompañamiento cercano durante el proceso.
Agendar por WhatsApp
Este documento describe un programa educativo y de acompañamiento. No constituye una prescripción, recomendación de consumo ni garantía de resultados. Las sustancias psicodélicas pueden implicar riesgos físicos y psicológicos, y su situación legal y regulatoria puede variar.